บทความทั้งหมด

 วิตามินซี มีคุณประโยชน์หลากหลาย และเป็นหนึ่งในวิตามินพื้นฐานที่ปลอดภัย เมื่อได้รับในปริมาณที่เหมาะสม เนื่องจากวิตามินซีมีคุณสมบัติละลายได้ดีในน้ำ เมื่อร่างกายดูดซึมนำไปใช้แล้วก็จะขับวิตามินซีส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ทำให้ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องการสะสมวิตามินซีในร่างกายมากเกิน

Powered by MakeWebEasy.com